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[건강한 가족] 흡입 1분 뒤 혈액 침투 심뇌혈관 집중 공격
요즘엔 날마다 대기오염 정보(미세먼지 농도)를 체크하는 것이 일상화됐다. 하지만 정작 그 위험성에 대한 인식은 낮은 편이다. 입자의 크기가 작아지면 차원이 달라진다. ‘초미세먼
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[건강한 당신] 무릎 진통제 먹고 실신, 두통약 먹고 심장마비 … 약 부작용 작년 23만 건
━ 박중원 교수의 건강 비타민 박모(62·여·서울 강서구)씨는 2년 전부터 무릎이 아플 때마다 약국에서 진통제를 사 먹곤 했다. 최근 통증이 심해져 동네 정형외과의원에서
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[건강한 가족] 밤잠 첫 90분 수면의 질, 다음날 생활의 질 좌우
━ 수면 골든타임 ‘90분 법칙’ ‘잠이 보약’이라는 것은 누구나 안다. 하지만 바쁠 때 잠자는 시간부터 줄이는 사람이 많다. 수면시간이 부족하면 업무 효율이 떨어질 수
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작은 상처 얕잡아 보다간 순식간에 큰 병 키웁니다
[윤혜연 기자] 질환 생긴 호흡기·피부·생식기 다른 세균·바이러스 침투에 취약 감기→폐렴, 무좀→패혈증 위험 최근 건강한 50대 여성이 개에게 물린 뒤 패혈증으로 사망하는 안타까운
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[건강한 가족] 작은 상처 얕잡아 보다간 순식간에 큰 병 키웁니다
세균·바이러스의 공습 '2차 감염' 2차 감염이란 상처가 생기고 일차적으로 감염이 일어난 부위에 다른 미생물(세균·바이러스·곰팡이 등)이 다시 감염을 일으키는 것. 1차 상처
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‘배신한’ 남성 호르몬이 머리 위 허전하게 한다
━ [김은기의 바이오토크] 탈모는 왜 생기나 서울 잠실 석촌호수 포장마차. 말싸움 도중 상대방이 머리를 쳤다. 가발이 벗겨졌다. 본인도 모르게 욱해서 칼로 찔렀다. 속칭
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하루 종일 고객 머리 만져 핏줄터진 미용사의 등
한 미용사가 누군가에게 얻어맞은 듯이 빨갛게 부어오른 등 사진을 공개했다. [사진 페이스북 캡처] 언뜻 보면 벽돌을 나르는 노동자 혹은 격투 선수의 몸이라고 착각할 법하다.
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[글로벌 신약 도전] 동전만 한 파스 '미니온' 소염·진통 효과는 높다
동화약품 500원짜리 동전 크기의 미니파스 인기가 뜨겁다. 미니파스는 기존 파스에 비해 온열감과 소염·진통 효과가 강하다. 국내 미니파스 시장 규모도 커지고 있다. 한 조사 기관에
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[건강한 가족] 발암물질·환경호르몬, 피부로 스며들어 질환 일으킨다
━ 은밀한 독성 ‘경피독’ 최근 생리대 유해성 논란이 뜨겁다. 소비자의 불안은 커지고 안전 대책을 요구하는 목소리는 높아지고 있다. 이번 사태가 시사하는 바는 생리대 부작용
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다친 직후엔 '쿨', 만성 통증엔 '핫'…파스 사용도 때가 있어요
파스를 붙인 한 정치인의 손. 파스는 증상에 따라 올바른 제품을 사용하는 게 좋다. [연합뉴스] 자고 일어났는데 개운하지 않고 목이 뻐근할 때가 있다. 뜨거운 태양 아래서 열심히
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[건강한 가족] 불볕더위에 쌓인 혈관 피로 풀어주는 수분·폴리코사놀
혈관 질환은 흔히 겨울철에 위험한 것으로 알려져 있다. 그러나 혹한 못지않게 폭염도 혈관 건강에 치명적일 수 있다. 여름철에는 땀을 많이 흘린다. 체내에 수분이 부족하면 혈액이
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뭉친 어깨에 파스 붙이면 끝? 증상따라 사용법 달라
[권선미 기자] 직장인 김지영(39·서울 마포구)씨는 평소 뒷목이 뻐근하고 어깨가 자주 뭉친다. 오후가 되면 머리가 들기 힘들 정도로 무겁고 두통이 심하다. 오른쪽 어깻죽지부터 등
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[건강한 당신] 한 자세로 오래 있으면 혈관에 피떡 … 1시간마다 5분 이상 움직여주세요
━ 최동훈 교수의 건강 비타민 정맥 질환을 앓는 30대 여성이 다리를 마사지하고 있다. 하지정맥류 등 정맥 질환은 주로 다리에 나타나며 여성·50대 이상에 많다. [김성룡 기자
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[건강한 가족] 혓바늘 자주 돋으면 베체트병 입술 종종 까지면 피부암 의심!
━ 입술로 알아보는 몸 상태 몸이 피곤할 때면 제일 먼저 찾아오는 불청객이 있다. 입병이다. 입술 주위나 입술 끝에 물집이 잡히거나 입안이 헐고 혓바늘이 돋는다. 입술 피부가
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[health&] '더마샤인 밸런스'이용 … 정확한 필러 주입으로 피부노화 지연 가능
중앙대학교병원 김범준 교수 연구팀 개원가(開院街)에서 히알루론산(HA)을 피부에 직접 주입해 시술하는 일명 ‘물광주사’가 꾸준한 인기를 얻고 있다. 휴온스의 더마샤인 밸런스는 고분
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[건강한 가족] 벌이 선사한 수퍼푸드 비폴렌 항산화 작용, 노약자 기력 UP
벌은 인류에게 가장 많은 수퍼푸드를 선사하는 곤충 중 하나다. 벌이 생산하는 꿀·로열젤리·프로폴리스 등은 뛰어난 생리활성 작용을 한다. 최근 이들 수퍼푸드 외에 ‘비폴렌(Bee
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[가화만사성] 하루 30~60분 쬐는 봄빛, 골다공증·심혈관질환 막는 보약
건강하게 햇빛 쬐기고대 이집트에서 신(神)으로 숭배하던 태양은 현대에 이르러 공해로 전락했다. ‘햇빛=자외선=피부의 적’이라는 등식이 상식처럼 자리 잡으면서부터다. 최근엔 햇빛
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홍삼이 아토피피부염 증상 개선...긁는 횟수 크게 감소시켜
[배지영 기자] 아토피 피부염에 홍삼 섭취가 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 카톨릭대의대(인천성모병원) 피부과 조상현 교수팀은 쥐를 대상으로 홍삼을 섭취하게 한 결과, 그렇지 않
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손발 차가운 '얼음 공주' 당연? 다른 이유 있나 살펴보세요
[권선미 기자] 직장인 이은지(50·가명)씨는 매년 겨울이 두렵다. 조금만 추워도 손발이 얼음장처럼 차갑게 변한다. 따뜻한 음료를 자주 마셔도 잠깐 그때 뿐이다. 춥지 않은 날
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부딪치는 술잔, 지치고 병드는 피부
[박정렬 기자] (술의 주성분인 알코올은 다양한 약리 반응을 통해 정신과 신체에 큰 영향을 미친다. 약한 악물인 술의 특성상 오남용으로 이어지기 쉽지만, 이 때 생기는 건강 문제는
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느닷없이 덮쳐 위험 … '몸속 불발탄' 혈관염
질병 예방과 조기 진단은 건강을 지키는 데 가장 중요한 요소다. 일상생활에서 위험요인을 줄여 병에 걸릴 가능성을 낮추고, 병에 걸리더라도 악화되기 전에 발견해 완치율을 높인다. 하
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[건강한 당신] 느닷없이 덮쳐 위험 … ‘몸속 불발탄’ 혈관염
질병 예방과 조기 진단은 건강을 지키는 데 가장 중요한 요소다. 일상생활에서 위험요인을 줄여 병에 걸릴 가능성을 낮추고, 병에 걸리더라도 악화되기 전에 발견해 완치율을 높인다.하지
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[건강한 가족] 황반변성 막는 루테인·오메가3 한 캡슐에
중년에 글자가 깨져 보이거나 시야가 흐릿해지면 노안을 떠올린다. 하지만 이런 증상은 중년의 망막질환 중 하나인 황반변성일 가능성이 있다.황반변성은 건성과 습성 두 가지로 나뉜다.
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하얗게 일어난 피부, 각질제거보다 '보습'이 효과적
폭염이 꼬리를 내리고 아침저녁으로 선선한 바람이 분다. 갑자기 10도 이상 떨어진 날씨가 낯설다. 피부도 갑작스레 찾아온 가을 날씨에 적응하려고 비상이다. 여름철 높은 온도·습도에